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生活中心／綜合報導
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上海新華醫院臨床心理科博士帥瀾曾經在《生命時報》撰文分析，當早上鬧鐘響起，不少人會習慣性地關掉鬧鐘，賴在床上央求著「讓我再睡5分鐘吧」，這樣的人通常嚮往自由自在、無拘無束的生活，不喜歡太大的壓力，與人交往時開朗隨性，是大家眼中的「性情中人」。
與上述相反，鬧鐘一響、準時起床的人，往往時間觀念強，自我要求嚴格，不服輸、有很強的行動力，但有時顯得有些強勢、孤傲。
至於起床後喜歡留點時間，安靜地坐一會兒，泡杯咖啡、聽聽新聞的人，帥瀾說，這種人通常自信、樂觀，對生活充滿熱情，懂得享受生活，做事情也比較穩妥可靠。
另外，有人每天起床後都要洗頭或洗澡，這種人通常比較特立獨行，很少在乎別人的看法，自我評價較高，注意細節，力求完美。
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早上睜開眼起床，面對新的一天，你會怎麼做呢？不同性格的人會給出不同的答案。有專家說，賴床的人是「性情中人」，開朗隨性，自由自在，不喜歡太大壓力，準時起床的人則是不服輸、強勢，而霸占洗手間，慢條斯理地刷牙、洗臉的人，懂得享受人生，目標明確，至於像打仗一樣忙碌的人，敢打敢衝，講義氣。
帥瀾指出，還有一些人一起床就霸占洗手間，一邊慢條斯理地刷牙、洗臉，一邊哼著歌，這樣的人一般懂得享受人生和自我，追求精緻的生活，做事思維清晰、目標明確。
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還有一部分人起床後總是像打仗一樣，急匆匆地忙這忙那，甚至邊吃早餐邊拿東西，帥瀾表示，這樣的人雖然性格有些急躁、衝動，顯得有些沉不住氣，但做起事情來也往往敢打敢衝，勇於承擔責任，與人交往時非常講義氣。
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▲從起床方式也可以看出一個人的性格！（示意圖／達志影像）
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